Appuie sur OFF
quand ton cerveau refuse de se taire 🔘
Tu te réveilles déjà fatiguée. Ton corps est là, mais ta tête a déjà ouvert dix onglets. Tu analyses, tu anticipes, tu rumines. Et même quand tu t’arrêtes… à l’intérieur, ça continue.
Le problème n’est pas que tu manques de courage. Le problème, c’est que ton système est resté coincé en mode alerte.
15 minutes par jour pour faire redescendre la pression, calmer le bruit mental et reprendre la main — sans te rajouter une charge, sans tout analyser.
Est-ce que ça te parle ?
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Le réveil déjà en surcharge
À peine les yeux ouverts, ton cerveau s’emballe. La journée n’a pas commencé que tout s’additionne déjà dans ta tête. Tu es fatiguée avant même d’avoir bougé.
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Le bruit qui ne se coupe jamais
Tu rejoues les conversations, tu anticipes, tu imagines le pire. Même au calme, à l’intérieur, ça parle encore. Impossible d’appuyer sur pause.
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La pression qui monte sans prévenir
Tu portes beaucoup. Trop. Et ce n’est pas une question d’organisation. C’est juste que tout s’accumule… jusqu’au moment où tu sens que ça va exploser.
Tu n’as pas besoin de plus de conseils ou de “faire encore un effort”. Tu as besoin que la pression redescende. Et que le bruit s’arrête, au moins un moment.
Le Système de Désamorçage (Pourquoi 15 minutes suffisent)
Pendant des années en cabinet, j’ai vu la même chose se répéter : des femmes épuisées, lucides, volontaires… mais déjà en surcharge. Quand le système est sous pression, lui demander encore une heure de plus ne fonctionne pas.
(5 min)
Tu identifies ce qui met réellement la pression aujourd’hui. Pas toute ta vie. Juste ce point précis qui fait monter la cocotte.
(5 min)
Tu sors le trop-plein de ta tête. Tu le poses quelque part, au lieu de le laisser tourner en boucle. La pression commence à redescendre.
(5 min)
Tu aides ton système nerveux à relâcher. Pas en réfléchissant plus, mais en laissant le corps comprendre qu’il peut enfin s’éteindre un moment.
C’est un désamorçage.
L'Offre Bêta Testeuse
Je prends 15 femmes qui veulent arrêter de tenir bon et
reprendre la main sur le bruit dans leur tête.
Tu suis le parcours à ton rythme, et tu me donnes ton retour pour que je l’affine.
On démarre dès que le groupe est complet (et au plus tard le 19 janvier).
Tarif Bêta
97 € au lieu de 197 €.
Tu gardes ce prix pour cette édition.
Effet immédiat
Tu as un cadre simple et court pour faire redescendre la pression dès que ça monte.
Co-création (simple)
Tu me partages ce qui t’aide vraiment (et ce qui te bloque) pour rendre le parcours encore plus fluide.
“Je lance cette bêta parce que la vraie vie ne nous attend pas.
C’est justement quand ça secoue qu’on a besoin d’un bouton OFF.
L’objectif n’est pas d’être parfaite. L’objectif, c’est que la pression retombe et que tu respires à nouveau.”
— Stéphanie
Inscriptions clôturées le 18/01 à minuit.
OFFERTE
Le Cadeau Souverain
“Je ne veux pas juste que tu te sentes mieux sur le moment. Je veux que tu aies un endroit où revenir… quand ça remonte.”
En rejoignant la Bêta, je t’offre 1 an d’accès à mon espace
“Je peux pas, je pense trop”.
Pense-le comme ton point de retour au calme pour toute l’année 2026 :
quand le bruit reprend, tu sais quoi faire, et tu retrouves ton OFF.
- Des “pauses OFF” prêtes à utiliser quand ça monte.
- Des routines simples pour faire redescendre la pression, sans te rajouter une charge.
- Un espace clair : tu arrives en vrac, tu repars plus calme.
La Garantie Sérénité
(14 jours)
“Je sais ce que c’est d’hésiter quand tu as déjà testé mille trucs… et que tu n’as plus l’énergie de te faire avoir.”
Donc je fais simple :
tu testes pendant 14 jours.
Si tu ne sens aucune baisse du brouhaha,
si la pression ne redescend pas,
si le “OFF” reste aussi inaccessible qu’avant…
tu m’envoies un mail et je te rembourse.
Zéro justification. Zéro formulaire. Juste un mail.
Il y a deux versions de toi dans 30 jours :
Option A : tu fais comme d’habitude
Tu tiens bon. Tu gères. Tu encaisses.
Et ton cerveau continue de tourner en fond, même quand tout le monde dort.
Le bruit baisse… uniquement quand tu t’écroules.
✨ Option B : tu récupères le contrôle
Tu rejoins la Bêta à 97 € et tu t’offres un mois où tu arrêtes de survivre dans ta tête.
Concrètement : le brouhaha baisse, tu retrouves des moments de silence intérieur,
et tu arrêtes de finir tes journées “en apnée”.
15 places. Quand c’est rempli, c’est fermé.
Ok. Voilà ce que tu t’offres.
Dès aujourd’hui, tu vas pouvoir :
baisser le bruit, retrouver des moments de silence dans ta tête, et arrêter de finir tes journées en mode “je tiens bon”.
- Le programme “Stop à la Cocotte Minute” (valeur : 197€) — ton plan simple sur 4 semaines.
- Accès illimité à Eira, ton assistante IA privée — pour vider le trop-plein quand ça monte.
- La bibliothèque d’audios de décharge mentale — issus de mes 10 ans de cabinet (hypnose, relaxation, PNL, etc.).
- 🎁 BONUS : 1 an d’accès au membership “Je peux pas, je pense trop” (valeur : 348€) — ton filet de sécurité pour 2026.
- 🛡️ Garantie 14 jours “Satisfaite ou Libérée” — tu testes, tu vois, tu décides.
FAQ — Les questions de ton mental
“Je n’ai vraiment pas 15 minutes.”
Si tu ne les as pas, c’est justement que ton système est déjà en surchauffe.
Ces 15 minutes ne te prennent rien : elles t’en rendent. Du sommeil, de la clarté, de l’espace mental.
“Et si ça ne marche pas sur moi ? J’ai déjà tout essayé…”
On fait redescendre la pression à la source : ton système nerveux.
Et si au bout de 14 jours tu ne ressens aucun apaisement réel, tu es remboursée. Le risque n’est pas de ton côté.
“Est-ce que je vais devoir me replonger dans des trucs lourds ?”
On ne fouille pas pour souffrir.
On travaille sur ce qui fait pression aujourd’hui, sans te faire revivre inutilement ce que tu as déjà traversé.
“Et si je suis nulle avec l’IA ?”
Eira te guide pas à pas, avec des questions simples, claires, humaines.
Tu réponds comme tu peux, elle fait le reste.
“Je dois être régulière tous les jours pour que ça marche ?”
Tu l’utilises quand ton système en a besoin.
Même quelques sessions bien placées suffisent déjà à faire retomber la pression.
“Quand est-ce que j’ai accès ?”
Tu reçois l’accès par email et tu peux appuyer sur OFF le jour même.
“Est-ce une thérapie ?”
C’est un outil concret de décharge mentale et nerveuse pour sortir du mode survie et retrouver du calme au quotidien.